都市生活壓力山大，又不一定有時間放個小假外地走走，小編這就介紹幾個台北散心好去處給大家，無論紓壓方法是郊外踏青吸取自然精華、運動流汗排毒減壓，還是喜愛美景美食溫暖身心，都能在台北找到好去處呦！
吸取自然精華的台北散心好去處
要說到台北自然最豐富的，一定要提陽明山。
原名草山占地極廣，是台灣八景十二勝之一。
日本人稱為台灣的箱根，一年四季皆有不同的花期可觀賞，各式的景觀遊憩區供選擇。
喜歡在草原看牛的可以去擎天崗，喜歡逛人文史蹟的可以去陽明書屋，喜歡看湖的可以去冷水坑，更有三個可以申請入園的保護區。
接受完自然環境洗禮後，可以在山上的餐館或旅館選擇單純吃飯、泡湯或住宿。
由於佔地廣，走不一樣的行程會有不同的交通方式，而整個陽明山國家公園提供有12處的停車場，更是有四通八達的公車或客運能選擇，喜愛透過郊外踏青吸取自然精華絕對是首選。
交通、花期、景點請參考：陽明山國家公園官方網站
運動流汗排毒減壓的台北散心好去處
常說適當的運動能有效地緩解壓力，腦內啡會令人愉悅舒緩焦慮，小編就有幾個朋友是喜愛透過流汗排毒紓壓，除了上健身房，其實在台北還有這些選擇：
羊角包汗蒸舒壓館
因為韓劇而在台灣吹起風潮的汗蒸幕。
在韓國不僅是一個放鬆和排出毒素的地方，常被韓國人當作家庭或朋友聚會的場所。
這間羊角包位於台北市內湖，喜愛流汗的朋友可以試試。
CORNER Bouldering Gym 角攀岩館
喜歡感受運動能量的朋友，最喜歡拉著小編到處去室內攀岩場玩。
角攀岩普遍的體驗感想都是路線豐富，是個新手或進階攀岩都能找到樂趣的場館。
在台北總共有兩間場館，可以到官方網站去看詳細資料。
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美景美食溫暖身心的台北散心好去處
美景美食最能溫暖身心了，在台北有好些個景觀餐廳，絕對是散心好去處：
屋頂上·TheTop
在文化大學附近的屋頂上，餐廳設計曾獲得亞洲設計獎。
它利用山坡的角度，每個位置都是絕佳的夜景觀賞區，透過燈光的營造，讓人恍若國外度假中。
屋頂上的食物選擇豐富，有熱炒、燒烤合菜等等，建議要去的朋友最好事先訂位，還能選擇喜歡的座位呦。
LAX 慵懶
位於貓空的LAX 慵懶，將室內、室外空間融合山景，營造出峇里島的慵懶風情。
不只夜景紓壓，白天也能有置身國外的悠閒氛圍，食物以異國料理為主，特色前菜、義大利麵、燉飯、比薩、甜點，飲料選擇也很多元，不論朋友小聚或家庭聚餐都很適合。
以上小編介紹的幾個台北散心好去處，無論是喜歡大自然或是運動、美食，希望都能幫助忙碌的大家找到合適的紓壓方法。
小小的充電才能繼續活力十足的生活喲！
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